自分にとって必要な設備が整っている霊園を選ぶ


自分にとって必要な設備が整っている霊園を選ぶブログ:14-12-29


みなさまおはようございます

昨日は久々にぐっすりねれました。

今日は休みなのでゆっくりしよう

明日は8時から友達と大阪へ
行く予定。

なんかねー、ウォーキングがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまにはお散歩行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

8時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りのち雨みたいだけどね。

MOTの本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、7kg太ったし。

一週間前に、体重計に乗って「・・・」。

手巻き寿司もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと腕立て伏せでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、ワキ腹が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

母親にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

フンガフフ




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